第8节
他的目光里带了几分意味深长, “莫哥,不会怕了吧?就因为之前的事情,要一直对我避而远之,见都不能见?”
莫凡性子好强,又有一身反骨,别人说东偏偏向西,他狞笑道:“我怕什么?就那点儿屁事我睡一觉就当屁放了,压根儿就没忘心上去。倒是你,一直在提,就这么念念不忘?”
司昭廉眉毛微挑, 坦然道:“是啊,我是一直念念不忘,谁让莫哥你这么棒呢?”
什么念念不忘,不就是想上他。
莫凡忍了忍,按捺下火气,沉声说:“看在卫末霖的份儿上,我同意你当我教练。”
司昭廉点头:“我的荣幸。”
“不过我警告你!别以为我们之间的事可以一笔勾销, 也别觉得可以趁机缓和关系, ”莫凡说,“我们永远不会有和解那天,除非你……”
让我上。
后面的话没说透,但司昭廉明白, 勾唇一笑,大大方方地伸出手,“那莫哥,以后我就是你的教练了,记得听我的话。”
“……” 莫凡当然知道训练要听从教练安排,但这话从司昭廉嘴里说出来,怎么听怎么刺耳。
司昭廉的手举在半空也不觉得尴尬,等着莫凡和自己握手。
“人家手都要举酸了,”卫末霖从休息室里走过来,用肩膀撞了撞莫凡,“哥们儿,握一下呗?”
莫凡头疼,从来没觉得自己这发小这么傻逼过。
不是都说生意人情商高、有眼力劲儿吗?
这卫末霖……
“快点儿呢,小廉等着你呢。”卫末霖毫无眼力见儿的又催促。
莫凡气得咬牙,没辙,臭着脸伸出手拍了一下司昭廉的掌心,“臭小子,我这人要东西向来只要最好的。如果你教不好我的话,立马退钱走人。”
司昭廉笑了笑,“放心,莫哥,我一定会好好教你的,让你未来有机会把我打赢。”
莫凡听出了“好好”两个字的重音,他不屑也不以为然。
教练就教练,学拳就学拳。
他还怕这混蛋不成?
第9章 【学习】
莫凡本以为司昭廉会借着教他打拳,趁机骚扰他,心里打起十二分的警惕,如果这混蛋有一丁点越界的举动,他绝对不会客气,立马撂挑子走人。
可事实证明,他是以小人之心度君子之腹了———司昭廉并没有任何逾矩,也没有利用二人上过床这样暧昧的关系说任何让莫凡尴尬或者生气的话,他很尽职尽责地教莫凡,就是对待普通学员一样。
这家拳馆是卫末霖的,莫凡作为他的铁哥们儿兼vip客户,教学场地是在一间封闭训练室里,装备齐全,其中一整个墙壁都是镜子,像舞蹈室一样能够全方位地看清自己。
“脚与肩平行,膝盖微微弯曲,对,站在这个十字架里,一脚往前双脚在对角中。”司昭廉蹲下纠正莫凡的脚尖,“脚尖往里,斜向四十五度。”
莫凡按照他的指挥照做,只是垂眼时看到司昭廉后颈上的抓痕,因为领口宽大露出了一点,颜色鲜艳,一看就是刚挠上去不久的。
同为驰骋炮场的人,莫凡很清楚这种挠痕意味着什么,嘴角勾起一抹讥诮的弧度,不禁有些感慨。
这小子不愧是搞运动的,体力这么好,又是打炮又是打拳的,精力这么好,床上运动了不够,还能打拳。
司昭廉见莫凡对自己说的话没有反应,抬起头,对上了莫凡打量又深思的视线。
“莫哥?”他不由得笑了笑,“你这眼神会让我以为你是暗恋我啊。”
“滚蛋,”莫凡眼睛一瞪,“你少打岔,哪个教练像你这样贫的?能不能好好教?教不了就让别人来。”
司昭廉站起来,双手环胸有些无奈:“我怎么了?我给你说动作要求没反应,这会儿来倒打我一耙。哪儿有你这样的学员?”
“……”莫凡自知理亏,发出一个轻微的鼻音,“那你重说一遍。”
“双手举过头顶,”司昭廉说,“吸气吐气,然后自然地弯曲手肘垂在胸前。”
莫凡依言照做,因为身体四十度斜站的原因,双臂一前一后的竖在胸前,形成一个打拳的姿势。
刚进来的时候莫凡吐槽过训练室里的镜子娘儿们儿唧唧的,不知道的还以为是练舞蹈的。
但此时他通过镜子看到自己的姿势,初具雏形,看上去还挺man。
“这是打拳的基本姿势,作为初学者打拳什么的先不着急,一定要把姿势记牢。”司昭廉调整了一下莫凡手肘的细微位置,“这里是保护肋骨的,一定要让手臂随时贴着肋骨,防止对方攻击。肋骨相对脆弱,一旦被对手打断,疼痛就能让你丧失很大一部分行动力。”
莫凡点头。
“你的拳头是保护下颌的,不能让你的下巴高于拳头,含胸,手臂抬高一点,拳眼对准鼻子但不要挡住视线,”不知是不是司昭廉是无意还是有意的,他抬手拍了一下莫凡的后颈,“莫哥,低头。”
莫凡颈子有些麻, 蹙眉道:“别动手动脚。”
司昭廉看了他一眼,莞尔道:“好。”
莫凡根据司昭廉的指示低头,呈现出一个既具攻击又有防备的姿势。
司昭廉微微侧身,从镜子里看莫凡:“这就是打拳最标准的姿势,这个姿势和打拳分不开,只要打拳就会用到, 是很重要的基本功。记住手肘和拳头的位置,下巴一定不能超过拳头,要注意面部和胸前的保护。”
“我之前看拳击比赛, 拳王的姿势可不是这样的,”莫凡把右手往下移,横着放在胸前,“人家都是这样的。”
“……”司昭廉言简意赅:“等你成为拳王的时候也能这样,但现在听我的。”
大概是长期处于上位,尽管在莫凡面前有所收敛,但是不容置疑的语气还是从中流露出来。
莫凡不喜欢这种命令的口吻,但又知道对方是专业的,心里冷哼,寻思着等自己出师后的第一件事就要打的司昭廉满地找牙。
“莫哥,你知道你最有趣的一点是什么吗?”司昭廉充满笑意的声音响起,微微倾过去几分,盯着莫凡的眼睛,“你不太能藏得住事儿啊,喜怒哀乐都写在眼睛里,让人一眼就看透。”
莫凡嗤笑一声, 刚想动一下,就被司昭廉按住肩膀,“别动,保持在站姿十分钟。”
“你是我教练不是我爸, 少命令我 。”莫凡向来嘴硬,但也老实站好没再乱动,很不屑地说,“我藏不住事儿?我和那些老奸巨猾的狐狸上演碟中谍的时候,你丫还没出生。”
前两年莫凡是一直在家里的公司工作,自己也成立单独的公司,他这种人是老天的宠儿, 从小就家境优越,工作后也是一帆风顺,有家里雄厚的金钱和人脉关系支持,轻而易举地就打拼出自己的小天地。
生活太顺就会觉得很无聊,钱够花、人够睡,渐渐觉得赚钱也就那么回事儿,聘请了ceo帮他打理公司, 又开始渐渐转向娱乐行业,所以才开了酒吧。
莫凡没有经常去公司,但随时还是会看看财经新闻和一些股市动态,心里都是有数的。
他觉得司昭廉很可笑,他戴上面具假笑的时候,这混蛋不知道哪儿穿开裆裤呢,轮得着他在这说自己不会藏情绪?
明明是他不想藏,私生活里都要带个面具得多累?
这混球真是有病。
司昭廉提醒:“莫哥, 我就比你小一岁。”
“小一岁也是小, ” 莫凡冷哼,非得仗着自己年轻大,做出一副很有经验的样子, “你以为自己很了不起?我吃过的盐巴比你喝过的奶都多! 这年头戴面具谁不会?只要我想,我……”
话没说完,他的唇就被嘬了一下, 后面的话戛然而止。
莫凡接过的吻不少,十六岁初吻的时候就知道伸舌头,更别说之后和人上床,都带着情欲和色气,但这种透着亲昵的单纯亲吻还是破天荒头一次。
他看着近在咫尺的俊美男人,心脏莫名漏了一拍,难得有些脸烫,“你他妈干什么?!”
“看你有点可爱,就想亲一下。”司昭廉说得自然无比,完全不觉得有什么问题。
“滚,少拿你对付情人那套对付我,老子不吃这套!”莫凡怒视他,“你到底教不教?!我来找你上课,光学个站姿就完了?!要教教,不教就滚蛋, 我去找别人!“
这小混蛋果然没安好心,看看,才上课多久,有半小时吗?狐狸尾巴就漏出来了!
现在是亲吻,后面还有什么?!
“教啊,这不刚过了十分钟吗,”司昭廉忍着笑指了指墙上的时间,“行,姿势学好了,教你入门拳。”
第10章 【教学】
前一秒司昭廉还不正经的莫凡,后一秒又马上恢复教练的姿态,认真教学。
莫凡觉得他真能演,看了一眼墙上的时间还真的刚好到十几分钟,心里唾弃一声又不好发火,显得他无理取闹似的,因此脸色更沉,憋着气。
可是转念一想,不就是亲个嘴吗?又不是没和人亲过,有什么大不了的,生气倒反而让这混蛋蹬鼻子上脸的。
不至于。
莫凡自我调节的能力一向很好,不然怎么能被人上了还接受对方是自己教练的事实。
几秒而已,他的情绪就调节过来了,鼻子里发出一个不屑地轻哼,懒得跟狗计较。
司昭廉也是人精,自然看出了短短几秒莫凡的情绪转变,忍着笑认真教:“前手直拳和后手直拳很简单,但是要做到动作标准,这样才不会让你的身体和关节受伤。”
他用脚点了点莫凡的脚背,“你作为初学者,一定要感受四个关节同时转体发力的感觉。以前脚掌为轴,做一个转体。”
莫凡根据他的指示脚尖和腰腹发力侧过身,前脚掌垫起,重心后移,前腿和腰形成一道相连的曲线。
“对,很好,”司昭廉说,“现在回来,转身的同时前手出拳。”
莫凡依言照做,打出一记较为完美的前手直拳。
司昭廉细微地调节了一下莫凡手臂的高度,让他收拳,又命令道:“一。”
这个指令是学习打拳中常见的连招代号,方面根据教练的命令顺序出拳。
司昭廉先前没有刻意给莫凡解释,但是这个不难理解,他一说莫凡就领悟到,结合刚才学到的东西打出一拳。
司昭廉:“ok,回。”
莫凡收回动作。
司昭廉:“一。”
莫凡顺势出拳,他收敛了情绪,神色平静且淡漠,镜子里的他冷静地出拳,肌理均匀流畅,更添几分帅气。
“很好,”司昭廉再次赞赏,同时微微俯身,轻点了一下从脚踝到胯骨的四个关节,“注意,你的踝关节、膝关节、髋关节和肩关节同时转体,要把拳完全打出去。明白吗?”
莫凡都懒得回答,眉毛微挑,算是回应。
司昭廉把手掌举在半空,“来,出拳。”
莫凡一直冷静的眼眸微亮,这么好的机会他当然不会放过———听从教练的指示,带着私仇旧恨,狠狠打出一拳!
司昭廉猜到他应该力气不小,但也没料到劲儿这么大,把自己的手掌打得发麻,还往后退了两步。
“你很逊啊,教练。”莫凡哼笑一声,觉得气血通畅。
司昭廉甩了甩手,“你这公报私仇的意味也太明显了。”
莫凡傲然:“是吗?我劲儿就这么大,自己心黑可别乱想别人。”
莫凡性子好强,又有一身反骨,别人说东偏偏向西,他狞笑道:“我怕什么?就那点儿屁事我睡一觉就当屁放了,压根儿就没忘心上去。倒是你,一直在提,就这么念念不忘?”
司昭廉眉毛微挑, 坦然道:“是啊,我是一直念念不忘,谁让莫哥你这么棒呢?”
什么念念不忘,不就是想上他。
莫凡忍了忍,按捺下火气,沉声说:“看在卫末霖的份儿上,我同意你当我教练。”
司昭廉点头:“我的荣幸。”
“不过我警告你!别以为我们之间的事可以一笔勾销, 也别觉得可以趁机缓和关系, ”莫凡说,“我们永远不会有和解那天,除非你……”
让我上。
后面的话没说透,但司昭廉明白, 勾唇一笑,大大方方地伸出手,“那莫哥,以后我就是你的教练了,记得听我的话。”
“……” 莫凡当然知道训练要听从教练安排,但这话从司昭廉嘴里说出来,怎么听怎么刺耳。
司昭廉的手举在半空也不觉得尴尬,等着莫凡和自己握手。
“人家手都要举酸了,”卫末霖从休息室里走过来,用肩膀撞了撞莫凡,“哥们儿,握一下呗?”
莫凡头疼,从来没觉得自己这发小这么傻逼过。
不是都说生意人情商高、有眼力劲儿吗?
这卫末霖……
“快点儿呢,小廉等着你呢。”卫末霖毫无眼力见儿的又催促。
莫凡气得咬牙,没辙,臭着脸伸出手拍了一下司昭廉的掌心,“臭小子,我这人要东西向来只要最好的。如果你教不好我的话,立马退钱走人。”
司昭廉笑了笑,“放心,莫哥,我一定会好好教你的,让你未来有机会把我打赢。”
莫凡听出了“好好”两个字的重音,他不屑也不以为然。
教练就教练,学拳就学拳。
他还怕这混蛋不成?
第9章 【学习】
莫凡本以为司昭廉会借着教他打拳,趁机骚扰他,心里打起十二分的警惕,如果这混蛋有一丁点越界的举动,他绝对不会客气,立马撂挑子走人。
可事实证明,他是以小人之心度君子之腹了———司昭廉并没有任何逾矩,也没有利用二人上过床这样暧昧的关系说任何让莫凡尴尬或者生气的话,他很尽职尽责地教莫凡,就是对待普通学员一样。
这家拳馆是卫末霖的,莫凡作为他的铁哥们儿兼vip客户,教学场地是在一间封闭训练室里,装备齐全,其中一整个墙壁都是镜子,像舞蹈室一样能够全方位地看清自己。
“脚与肩平行,膝盖微微弯曲,对,站在这个十字架里,一脚往前双脚在对角中。”司昭廉蹲下纠正莫凡的脚尖,“脚尖往里,斜向四十五度。”
莫凡按照他的指挥照做,只是垂眼时看到司昭廉后颈上的抓痕,因为领口宽大露出了一点,颜色鲜艳,一看就是刚挠上去不久的。
同为驰骋炮场的人,莫凡很清楚这种挠痕意味着什么,嘴角勾起一抹讥诮的弧度,不禁有些感慨。
这小子不愧是搞运动的,体力这么好,又是打炮又是打拳的,精力这么好,床上运动了不够,还能打拳。
司昭廉见莫凡对自己说的话没有反应,抬起头,对上了莫凡打量又深思的视线。
“莫哥?”他不由得笑了笑,“你这眼神会让我以为你是暗恋我啊。”
“滚蛋,”莫凡眼睛一瞪,“你少打岔,哪个教练像你这样贫的?能不能好好教?教不了就让别人来。”
司昭廉站起来,双手环胸有些无奈:“我怎么了?我给你说动作要求没反应,这会儿来倒打我一耙。哪儿有你这样的学员?”
“……”莫凡自知理亏,发出一个轻微的鼻音,“那你重说一遍。”
“双手举过头顶,”司昭廉说,“吸气吐气,然后自然地弯曲手肘垂在胸前。”
莫凡依言照做,因为身体四十度斜站的原因,双臂一前一后的竖在胸前,形成一个打拳的姿势。
刚进来的时候莫凡吐槽过训练室里的镜子娘儿们儿唧唧的,不知道的还以为是练舞蹈的。
但此时他通过镜子看到自己的姿势,初具雏形,看上去还挺man。
“这是打拳的基本姿势,作为初学者打拳什么的先不着急,一定要把姿势记牢。”司昭廉调整了一下莫凡手肘的细微位置,“这里是保护肋骨的,一定要让手臂随时贴着肋骨,防止对方攻击。肋骨相对脆弱,一旦被对手打断,疼痛就能让你丧失很大一部分行动力。”
莫凡点头。
“你的拳头是保护下颌的,不能让你的下巴高于拳头,含胸,手臂抬高一点,拳眼对准鼻子但不要挡住视线,”不知是不是司昭廉是无意还是有意的,他抬手拍了一下莫凡的后颈,“莫哥,低头。”
莫凡颈子有些麻, 蹙眉道:“别动手动脚。”
司昭廉看了他一眼,莞尔道:“好。”
莫凡根据司昭廉的指示低头,呈现出一个既具攻击又有防备的姿势。
司昭廉微微侧身,从镜子里看莫凡:“这就是打拳最标准的姿势,这个姿势和打拳分不开,只要打拳就会用到, 是很重要的基本功。记住手肘和拳头的位置,下巴一定不能超过拳头,要注意面部和胸前的保护。”
“我之前看拳击比赛, 拳王的姿势可不是这样的,”莫凡把右手往下移,横着放在胸前,“人家都是这样的。”
“……”司昭廉言简意赅:“等你成为拳王的时候也能这样,但现在听我的。”
大概是长期处于上位,尽管在莫凡面前有所收敛,但是不容置疑的语气还是从中流露出来。
莫凡不喜欢这种命令的口吻,但又知道对方是专业的,心里冷哼,寻思着等自己出师后的第一件事就要打的司昭廉满地找牙。
“莫哥,你知道你最有趣的一点是什么吗?”司昭廉充满笑意的声音响起,微微倾过去几分,盯着莫凡的眼睛,“你不太能藏得住事儿啊,喜怒哀乐都写在眼睛里,让人一眼就看透。”
莫凡嗤笑一声, 刚想动一下,就被司昭廉按住肩膀,“别动,保持在站姿十分钟。”
“你是我教练不是我爸, 少命令我 。”莫凡向来嘴硬,但也老实站好没再乱动,很不屑地说,“我藏不住事儿?我和那些老奸巨猾的狐狸上演碟中谍的时候,你丫还没出生。”
前两年莫凡是一直在家里的公司工作,自己也成立单独的公司,他这种人是老天的宠儿, 从小就家境优越,工作后也是一帆风顺,有家里雄厚的金钱和人脉关系支持,轻而易举地就打拼出自己的小天地。
生活太顺就会觉得很无聊,钱够花、人够睡,渐渐觉得赚钱也就那么回事儿,聘请了ceo帮他打理公司, 又开始渐渐转向娱乐行业,所以才开了酒吧。
莫凡没有经常去公司,但随时还是会看看财经新闻和一些股市动态,心里都是有数的。
他觉得司昭廉很可笑,他戴上面具假笑的时候,这混蛋不知道哪儿穿开裆裤呢,轮得着他在这说自己不会藏情绪?
明明是他不想藏,私生活里都要带个面具得多累?
这混球真是有病。
司昭廉提醒:“莫哥, 我就比你小一岁。”
“小一岁也是小, ” 莫凡冷哼,非得仗着自己年轻大,做出一副很有经验的样子, “你以为自己很了不起?我吃过的盐巴比你喝过的奶都多! 这年头戴面具谁不会?只要我想,我……”
话没说完,他的唇就被嘬了一下, 后面的话戛然而止。
莫凡接过的吻不少,十六岁初吻的时候就知道伸舌头,更别说之后和人上床,都带着情欲和色气,但这种透着亲昵的单纯亲吻还是破天荒头一次。
他看着近在咫尺的俊美男人,心脏莫名漏了一拍,难得有些脸烫,“你他妈干什么?!”
“看你有点可爱,就想亲一下。”司昭廉说得自然无比,完全不觉得有什么问题。
“滚,少拿你对付情人那套对付我,老子不吃这套!”莫凡怒视他,“你到底教不教?!我来找你上课,光学个站姿就完了?!要教教,不教就滚蛋, 我去找别人!“
这小混蛋果然没安好心,看看,才上课多久,有半小时吗?狐狸尾巴就漏出来了!
现在是亲吻,后面还有什么?!
“教啊,这不刚过了十分钟吗,”司昭廉忍着笑指了指墙上的时间,“行,姿势学好了,教你入门拳。”
第10章 【教学】
前一秒司昭廉还不正经的莫凡,后一秒又马上恢复教练的姿态,认真教学。
莫凡觉得他真能演,看了一眼墙上的时间还真的刚好到十几分钟,心里唾弃一声又不好发火,显得他无理取闹似的,因此脸色更沉,憋着气。
可是转念一想,不就是亲个嘴吗?又不是没和人亲过,有什么大不了的,生气倒反而让这混蛋蹬鼻子上脸的。
不至于。
莫凡自我调节的能力一向很好,不然怎么能被人上了还接受对方是自己教练的事实。
几秒而已,他的情绪就调节过来了,鼻子里发出一个不屑地轻哼,懒得跟狗计较。
司昭廉也是人精,自然看出了短短几秒莫凡的情绪转变,忍着笑认真教:“前手直拳和后手直拳很简单,但是要做到动作标准,这样才不会让你的身体和关节受伤。”
他用脚点了点莫凡的脚背,“你作为初学者,一定要感受四个关节同时转体发力的感觉。以前脚掌为轴,做一个转体。”
莫凡根据他的指示脚尖和腰腹发力侧过身,前脚掌垫起,重心后移,前腿和腰形成一道相连的曲线。
“对,很好,”司昭廉说,“现在回来,转身的同时前手出拳。”
莫凡依言照做,打出一记较为完美的前手直拳。
司昭廉细微地调节了一下莫凡手臂的高度,让他收拳,又命令道:“一。”
这个指令是学习打拳中常见的连招代号,方面根据教练的命令顺序出拳。
司昭廉先前没有刻意给莫凡解释,但是这个不难理解,他一说莫凡就领悟到,结合刚才学到的东西打出一拳。
司昭廉:“ok,回。”
莫凡收回动作。
司昭廉:“一。”
莫凡顺势出拳,他收敛了情绪,神色平静且淡漠,镜子里的他冷静地出拳,肌理均匀流畅,更添几分帅气。
“很好,”司昭廉再次赞赏,同时微微俯身,轻点了一下从脚踝到胯骨的四个关节,“注意,你的踝关节、膝关节、髋关节和肩关节同时转体,要把拳完全打出去。明白吗?”
莫凡都懒得回答,眉毛微挑,算是回应。
司昭廉把手掌举在半空,“来,出拳。”
莫凡一直冷静的眼眸微亮,这么好的机会他当然不会放过———听从教练的指示,带着私仇旧恨,狠狠打出一拳!
司昭廉猜到他应该力气不小,但也没料到劲儿这么大,把自己的手掌打得发麻,还往后退了两步。
“你很逊啊,教练。”莫凡哼笑一声,觉得气血通畅。
司昭廉甩了甩手,“你这公报私仇的意味也太明显了。”
莫凡傲然:“是吗?我劲儿就这么大,自己心黑可别乱想别人。”