第582章 突破自己
又是一天清晨，林佳瑶在睡梦之中，被起床的铃声惊醒，她几乎是条件反射的起床，穿衣，内务，洗梳，然后集合。
不仅仅是她，他们这一整个训练队伍都是如此。
清晨灰霭，朦朦胧胧的，伴着一阵寒意，侵蚀着一个个充满了活力的身体。
江星河看着林佳瑶还有些腥松迷茫眼睛，就像林间迷失方向的小兽一般，怜人惹爱，忍不住笑了起来，这几日训练一直没有步入正轨，他倒是没有多少时间和她单独相处。
江星河浑厚有力的声音，一下子就穿透了清晨灰霾：“起立——”
口令刚刚响起，却见林佳瑶动作迅速，而且丝毫不拖泥带水的跑出了队伍，站在了队伍前列，齐整的站在江星河的面前。
大家都呆了呆！
“噗嗤！”不知道是谁忍不住笑了起来。
顿时，严肃端正的气氛，一扫而空，大家不由哄堂大笑了起来，欢乐的气氛，在操场上弥漫！
江星河看着林佳瑶茫然的模样，嘴角抽搐，最终忍不住唇边的笑意，笑骂道：“在做梦，还没睡醒呢。”
林佳瑶这才反应过来，脸下子就变得通红。
天啊！简直不要太丢脸了。
她恨恨的目光看向江星河，不由冲着她磨牙，这都要怪江星河，这段时间出操，训练，他总喜欢点她的名儿，让她一听到他的名字就忍不住条件反射……
“哈哈哈哈……”大家笑得一片凌乱。
江星河揉了揉自己有些酸胀的太阳穴，忍着笑容，语气带着不易察觉的纵容与宠溺说道：“还傻站着做什么，还不快入列。”
林佳瑶红着脸，跑回了队伍。
于是让大家怨声载道的，疲惫不堪的军训，也因为一些小小的插曲，变得十分欢乐，也因此……大家擅于挖掘这种欢乐。
所以，江星河之前那种引发性的发泄行为，作用自然是杠杠的，不仅拉近了他和同学们的距离，还让同学们打心眼里服气了他，而江星河也经常在吃饭的时候，端着饭碗混到他们中间，一边吃着，一边讲着自己从前加入军营里的事。
如何从一个从小被光芒环绕的明星，变成一个军人，长成蜕变的过程，让大家听得十分高兴。
同时，他也讲了许多军营里的趣事，不动声色的引导大家擅于挖掘一些解压，解乏，还有会令大家开心的事。
心态放松了，军训也就没有那么令人难以忍受。
他们这边情况良好。
但是别的几队开始出现了各种情况，有因为疲惫，而情绪不稳，导致受伤，也有因为情绪压抑，而产生轻微的抑郁症，更多的却是因为严格的军训，引得大家情绪压抑，所以导致军训成员之间，并不和谐，经常争吵，甚至还有动手的。
至此，林佳瑶也不得不佩服江星河的手段。
晚上九点半，早上的训练已经结束了，林佳瑶留下来跑圈，她的耐力有些差，最多跑十圈，便是极限，多跑一圈，都受不了。
苏和靖就经常嫌弃她的耐力太差了。
她可不想因为跑圈，被江星河惩罚，所以这一个星期以来，她每天晚上都会坚持跑圈，一直跑到体力全无，她觉得耐力学是锻炼出来的。
第五圈的时候，林佳瑶力有不继，已经有些跑不动了，勉强跑完第五圈，她已经完全没有力气再继续跑下去。
这时，耳边传来了声音：“坚持一下，如果不能一口气突破自我，那么你永远都只能跑五圈。”
江星河跑在她的身边，一边和她说话，一边替她加油。
林佳瑶憋了一口气，越过了第五圈的白线，第六圈开始了。
江星河一直保持着她并肩跑的速度：“林佳瑶，你不要看着脚下的路，你要抬起头来，看向前面更长跑道。”
林佳瑶泄下来的一口气，瞬间又深吸了一口气，抬起了头挪动了自己酸痛的腿。
江星河稍稍跑到她的面前几步：“林佳瑶，你看……你已经越过了第十一的防线，比从前多跑了一千米，还有三千米，你就能到达终点，加油……你一定行的。”
林佳瑶耳边的风声，渐渐被江星河的声音所取代，她几乎是下意识的追逐，那个跑到他前面两步的男人，脑子里那些，好累，不行，跑不动……好想停下来的念头，渐渐的被超越他，赶超他诸如此类的思绪所取代。
疲惫，好像无形之中减弱了似的。
“加油，林佳瑶，你一定能办到……”江星河的声音一直在风中唱响。
当然她的脚再一次回到起始终和终点的白线时，她的身体一下子就瘫软在地上，她任由自己沉重如负荷的身体躺在地上，张开自己的双腿，还有双臂，气喘吁吁的说道：“我一口气跑过了十二圈，我办到了。”
江星河坐到她的身边，将一瓶拧开的矿泉水递给了她：“嗯，你办到了。”
林佳瑶躺在地上，全身虚软无力，就像缺了水的鱼似的，口干舌躁，喉咙干疼，胸腔鼓囊囊的就像被刀子刮了似的疼。
江星河道：“起来，喝点水。”
“谢谢！”林佳瑶这才坐地上坐起来，接过他手中的水，慢慢的控制自己的饮水速度。
大半瓶矿泉水下肚，江星河将她手中的矿泉水夺了去：“一会儿再喝。”
林佳瑶看着江星河，突然间出声问道：“江星河，你当初初入军营的时候，也是和我们一般吗？”
这几天，大家尝遍了酸甜苦辣各种滋味，痛苦训练，让许多人到了晚上都忍不住蒙在被窝里哭泣。
江星河当初是江城出了名的小鲜肉，这样一个手无缚鸡之力的男人，初入军营，又何尝不比他们这些新生更加艰难？
江星河嘻笑道：“我那会儿，可你们现在要惨得多，和我那会儿比起来，你们简直就是生活在天堂里，大西北那是什么地方？玩命的地方，那里训兵，哪里像江城，这样温柔……”
江星河又絮絮叨叨的讲起了他初入军营的事，明明是充满血泪的艰苦，但是从他那张吐不出象牙的狗嘴里说出来，总带着三分趣味。
林佳瑶听着既心酸，又心疼，上一世江星河何曾吃过这样的苦头：“你喜欢军营吗？”
不仅仅是她，他们这一整个训练队伍都是如此。
清晨灰霭，朦朦胧胧的，伴着一阵寒意，侵蚀着一个个充满了活力的身体。
江星河看着林佳瑶还有些腥松迷茫眼睛，就像林间迷失方向的小兽一般，怜人惹爱，忍不住笑了起来，这几日训练一直没有步入正轨，他倒是没有多少时间和她单独相处。
江星河浑厚有力的声音，一下子就穿透了清晨灰霾：“起立——”
口令刚刚响起，却见林佳瑶动作迅速，而且丝毫不拖泥带水的跑出了队伍，站在了队伍前列，齐整的站在江星河的面前。
大家都呆了呆！
“噗嗤！”不知道是谁忍不住笑了起来。
顿时，严肃端正的气氛，一扫而空，大家不由哄堂大笑了起来，欢乐的气氛，在操场上弥漫！
江星河看着林佳瑶茫然的模样，嘴角抽搐，最终忍不住唇边的笑意，笑骂道：“在做梦，还没睡醒呢。”
林佳瑶这才反应过来，脸下子就变得通红。
天啊！简直不要太丢脸了。
她恨恨的目光看向江星河，不由冲着她磨牙，这都要怪江星河，这段时间出操，训练，他总喜欢点她的名儿，让她一听到他的名字就忍不住条件反射……
“哈哈哈哈……”大家笑得一片凌乱。
江星河揉了揉自己有些酸胀的太阳穴，忍着笑容，语气带着不易察觉的纵容与宠溺说道：“还傻站着做什么，还不快入列。”
林佳瑶红着脸，跑回了队伍。
于是让大家怨声载道的，疲惫不堪的军训，也因为一些小小的插曲，变得十分欢乐，也因此……大家擅于挖掘这种欢乐。
所以，江星河之前那种引发性的发泄行为，作用自然是杠杠的，不仅拉近了他和同学们的距离，还让同学们打心眼里服气了他，而江星河也经常在吃饭的时候，端着饭碗混到他们中间，一边吃着，一边讲着自己从前加入军营里的事。
如何从一个从小被光芒环绕的明星，变成一个军人，长成蜕变的过程，让大家听得十分高兴。
同时，他也讲了许多军营里的趣事，不动声色的引导大家擅于挖掘一些解压，解乏，还有会令大家开心的事。
心态放松了，军训也就没有那么令人难以忍受。
他们这边情况良好。
但是别的几队开始出现了各种情况，有因为疲惫，而情绪不稳，导致受伤，也有因为情绪压抑，而产生轻微的抑郁症，更多的却是因为严格的军训，引得大家情绪压抑，所以导致军训成员之间，并不和谐，经常争吵，甚至还有动手的。
至此，林佳瑶也不得不佩服江星河的手段。
晚上九点半，早上的训练已经结束了，林佳瑶留下来跑圈，她的耐力有些差，最多跑十圈，便是极限，多跑一圈，都受不了。
苏和靖就经常嫌弃她的耐力太差了。
她可不想因为跑圈，被江星河惩罚，所以这一个星期以来，她每天晚上都会坚持跑圈，一直跑到体力全无，她觉得耐力学是锻炼出来的。
第五圈的时候，林佳瑶力有不继，已经有些跑不动了，勉强跑完第五圈，她已经完全没有力气再继续跑下去。
这时，耳边传来了声音：“坚持一下，如果不能一口气突破自我，那么你永远都只能跑五圈。”
江星河跑在她的身边，一边和她说话，一边替她加油。
林佳瑶憋了一口气，越过了第五圈的白线，第六圈开始了。
江星河一直保持着她并肩跑的速度：“林佳瑶，你不要看着脚下的路，你要抬起头来，看向前面更长跑道。”
林佳瑶泄下来的一口气，瞬间又深吸了一口气，抬起了头挪动了自己酸痛的腿。
江星河稍稍跑到她的面前几步：“林佳瑶，你看……你已经越过了第十一的防线，比从前多跑了一千米，还有三千米，你就能到达终点，加油……你一定行的。”
林佳瑶耳边的风声，渐渐被江星河的声音所取代，她几乎是下意识的追逐，那个跑到他前面两步的男人，脑子里那些，好累，不行，跑不动……好想停下来的念头，渐渐的被超越他，赶超他诸如此类的思绪所取代。
疲惫，好像无形之中减弱了似的。
“加油，林佳瑶，你一定能办到……”江星河的声音一直在风中唱响。
当然她的脚再一次回到起始终和终点的白线时，她的身体一下子就瘫软在地上，她任由自己沉重如负荷的身体躺在地上，张开自己的双腿，还有双臂，气喘吁吁的说道：“我一口气跑过了十二圈，我办到了。”
江星河坐到她的身边，将一瓶拧开的矿泉水递给了她：“嗯，你办到了。”
林佳瑶躺在地上，全身虚软无力，就像缺了水的鱼似的，口干舌躁，喉咙干疼，胸腔鼓囊囊的就像被刀子刮了似的疼。
江星河道：“起来，喝点水。”
“谢谢！”林佳瑶这才坐地上坐起来，接过他手中的水，慢慢的控制自己的饮水速度。
大半瓶矿泉水下肚，江星河将她手中的矿泉水夺了去：“一会儿再喝。”
林佳瑶看着江星河，突然间出声问道：“江星河，你当初初入军营的时候，也是和我们一般吗？”
这几天，大家尝遍了酸甜苦辣各种滋味，痛苦训练，让许多人到了晚上都忍不住蒙在被窝里哭泣。
江星河当初是江城出了名的小鲜肉，这样一个手无缚鸡之力的男人，初入军营，又何尝不比他们这些新生更加艰难？
江星河嘻笑道：“我那会儿，可你们现在要惨得多，和我那会儿比起来，你们简直就是生活在天堂里，大西北那是什么地方？玩命的地方，那里训兵，哪里像江城，这样温柔……”
江星河又絮絮叨叨的讲起了他初入军营的事，明明是充满血泪的艰苦，但是从他那张吐不出象牙的狗嘴里说出来，总带着三分趣味。
林佳瑶听着既心酸，又心疼，上一世江星河何曾吃过这样的苦头：“你喜欢军营吗？”